|
после второй тренировки могу ходить. но теперь болят руки. интересно тело всегда будет так сопротивляться изменениям?
|
72.7 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
722 kcal
|
Fat: 16.05g | Prot: 64.10g | Carbs: 83.44g.
Breakfast: Кофе, Мерси Конфеты, Помидоры Черри, Чечевица Вареная, Жареное Яйцо, Ближние Горки Карбонат Деликатесный. Lunch: Живые Конфеты Мармелад Вишня , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Цветная Капуста. Snacks/Other: Сырники ПП, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
От третьей тренировки получила удовольствие 😊 и даже не заметила как она прошла. Но до этого дала телу неделю на отдых и восстановление.
24 Jan 20 by member: chaga312
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария дизайнер's Weight History
|