Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1117 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 55.84g | Carbs: 102.16g.
Breakfast: Майонез, Зеленый Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Запеканка из Кабачков. Lunch: Майонез, Запеканка из Кабачков, Борщ с Курицей. Dinner: Маслины, Тушеные Овощи, Healthy Food Паста с Курицей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa.dobraya's Weight History
|