A.S.Menshikova's Journal, 20 Jan 20

Ну я довольна😊
76.5 kg Lost so far: 17.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 January 2020:
1793 kcal Fat: 77.33g | Prot: 72.50g | Carbs: 195.18g.   Breakfast: Preston Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Лесными Ягодами, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Ясный Луг Сливки 10%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Лук, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Сахар, Ясный Луг Сливки 10%, Миндаль Фарш Куриный, Роллтон Спирали. Dinner: Яйцо Куриное, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Сахар, Ясный Луг Сливки 10%, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Фамильные Колбасы Сосиски Баварские с Сыром. Snacks/Other: Белочка Печенье Сдобное "Орешки для Белочки". more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


A.S.Menshikova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.