Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1427 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 92.29g | Carbs: 160.58g.
Breakfast: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Яйцо, Банан, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Монастырский. Lunch: Куриное Филе. Snacks/Other: Лента Банан, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Bite Пикантные Слайсы Зелёная Гречка Розмарин, Valio Сыр Ольтермани 17%, Яйцо, Боско Настоящий Цельнозерновой Хлеб 75% Цельного Зерна Ржи . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kamilla.N's Weight History
|