Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
591 kcal
|
Fat: 23.50g | Prot: 13.62g | Carbs: 80.94g.
Breakfast: Смак Хлеб с Семечками, Кленовый Сироп, Семушка Орех Пекан Очищенный, Пятерочка Банан, Геркулес Монастырский. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Arla Lactofree Fresh Cheese, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб с Семечками. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|