Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1268 kcal
|
Fat: 73.98g | Prot: 62.43g | Carbs: 90.33g.
Breakfast: Помело, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Лента Салат Монастырский, Лента Бедра Куриные Гриль. Dinner: Чай, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Кофе, Чай, Movenpick Мороженое Молочное Клубничное с Кусочками Клубники, Капучино. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|