Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1870 kcal
|
Fat: 87.67g | Prot: 100.61g | Carbs: 175.19g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Galbani Моцарелла. Lunch: Сетунь Колбаса Докторская, Хлеб Дарницкий, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Dinner: Манты. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Мандарины, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Samb's Weight History
|