|
🤪🤗👏👏👏👏👏👏💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
|
72.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
849 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 41.25g | Carbs: 94.26g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Овсяная Каша на Молоке, Ашан Сыр Российский 50%, Мясной Ряд Ветчина Российская , Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Котлета Куриная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
likakondakova's Weight History
|