Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1335 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 80.12g | Carbs: 156.53g.
Breakfast: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Canderel Cankao, Framboises, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Chef Blanc d'oeuf, Bio Village Pomme sans Sucres Ajoutés , Ethnoscience Graines de Chia, Bulk Powders Farine de Coco, Celnat Farine d'avoine Demi Complète, Malo Fromage Frais 0%, Ananas. Lunch: Marque Repère Mélange de Jeunes Pousses , Chou Rouge, Tomates Cerises, Champignons, Sojasun Yaourt Nature, L'Amandaie Purée de Sésame Complet, Oeuf (Entier), Avocat, Biocoop Farine de Blé Semi Complète T80, Potiron, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf. Dinner: Tartex Vegeese Saveur Fumé , Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, L'Amandaie Purée de Sésame Complet, Florette Batavia, Épinard, Tomates Cerises, Gerblé Levure Diététique , Grand Frais Farine de Pois Chiche. Snacks/Other: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Bio la Vie Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Lidl Framboise, Myprotein Active Women Diet Blend, Lidl Fraises Surgelées, Banane. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sissouetfifi's Weight History
|