|
9.12.19 17.01.20
77,7(-0,1) 77,6
Ог 98(-1) Ог 97
Опг 80(+1) ОПГ 81
От 82(+6) От 86
Ож 108(-1) Ож 107
Об 106(+1) Об 107
Олл 61(0) Олл 61
Опл 60(0) Опл 60
Олр 33(0) Олр 33
Опр 30(0) Опр 30
|
77.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.3 kg a Week
|