Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1673 kcal
|
Fat: 87.58g | Prot: 85.08g | Carbs: 133.27g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Обычные Блины, Каша Рисовая на Молоке, Мясновъ Фарш Нежный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Чудесный Край Конфеты Помадные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками. Dinner: Рогачев Сгущенка, Творог 5%, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сгущенка, Обычные Блины, Мясновъ Фарш Нежный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|