Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
88 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 84.70g | Prot: 73.69g | Carbs: 71.96g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Помело, Огурец (с Кожурой), Лента Хлеб Балтийский с Сыром, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Лента Грудка Куриная Гриль. Dinner: Свинина Тушеная, Жареное Яйцо, Слобода Майонез, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай. Snacks/Other: Чай, Лента Яблоко, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|