Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1830 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 63.69g | Carbs: 291.93g.
Breakfast: Апельсиновый Джем, Апельсиновый Сок, Бисквит, Простоквашино Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Сахар, Чай. Lunch: Куриные Котлеты, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Белый Хлеб, Моя Семья Сок Ягодно-Фруктовый. Dinner: Сахар, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мириталь Пельмени Иркутские. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innulya26's Weight History
|