Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
2137 kcal
|
Fat: 87.77g | Prot: 71.24g | Carbs: 200.85g.
Breakfast: MacChocolate Горячий Шоколад , Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Хлеб Дарницкий. Dinner: Хлеб Бородинский, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Мореслав Мойва Холодного Копчения, Кириешки Сухарики, Жигули Пиво Барное Бархатное, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|