Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1715 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 89.85g | Carbs: 208.80g.
Breakfast: Сахар, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Блины, Бисквитный Двор Блинный Торт со Сметанным Кремом и Клубничной Начинкой, Роллы. Dinner: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Мандарины, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Дикси Янтарная Рыбка с Перцем (Соломка) . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|