Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
46.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
824 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 52.14g | Carbs: 79.37g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Гречка Вареная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Помидоры Черри. Lunch: Бефстроганов, Рис Вареный, Салат Овощной. Dinner: Шпинат, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Fish House Осьминоги в Рассоле. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anita Kukhareva's Weight History
|