|
🤟🏼🤟🏼🤟🏼🤟🏼🤟🏼ееееее
|
65 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1467 kcal
|
Fat: 31.86g | Prot: 153.67g | Carbs: 138.15g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Старбакс. Lunch: Яшкино Зефир Ванильный Belucci, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Кубаночка Томатная Паста, Лента Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Dinner: Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Green Ray Кукуруза, Laime Сыр Легкий 15%, Яйцо, Кольца Ананаса, Грудка Копчёная. Snacks/Other: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
 Comments
Умничка!!!💪🏻🔥 Так держать😎👍🏻🌺
15 Jan 20 by member: Nastenyshka1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren.Minaycheva's Weight History
|