|
День третий.
Сегодня я заработалась до поздна. Съедено полшоколадки. Сон 7 часов.
Утром растяжка, 20 присяданий, 2 раза планка по 30 сек.
Чувствуются плечи и грудные.
Начала пить бса.
|
64.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|