|
Наконец-то😍после праздников учила на весах нужнкю цифру👍вот она сила пп и тренировок💕
|
55.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
674 kcal
|
Fat: 22.27g | Prot: 55.23g | Carbs: 62.86g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Магнит Сыр Российский Классический, Яйцо, Каждый День Хлеб Дарницкий, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Мёд. Lunch: Верховье Био Йогурт 2%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolyadina18's Weight History
|