Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1614 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 114.31g | Carbs: 164.13g.
Breakfast: Леовит Стевия, Жареное Яйцо, Мандарины, Фруктовый Сад Сок Персик-Яблоко, Приправыч Желатин Пищевой, Кофе. Lunch: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Варенье, Бабушкино Лукошко Кабачок, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Eco Botanica Зефир, Жареная или Запеченная Курица, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные, Пиканта Икра из Кабачков. Snacks/Other: Яичница (с Целым Яйцом). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|