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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️ hat sich noch nicht viel geändert bei mir,... also auf in den neuen Tag! Schönen Dienstag! 🤗
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66.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 January 2020:
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1528 kcal
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Fat: 58.16g | Prot: 76.20g | Carbs: 175.37g.
Breakfast: Kirschtomaten, Balsamico, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Kerrygold Cheddar, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch und Zucker, Dinkelvollkornbrot. Lunch: Rama Cremefine 7%, Weißes Mehl, Mühlenhof Hähnchen-Minutenschnitzel, Rapsöl, Ei, Penny Heat & Eat Schupfnudeln, Romanesco. Dinner: Kirschtomaten, Senf, REWE Leberwurst, Kerrygold Cheddar, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dinkelvollkornbrot. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen liebe esche, ich wünsche Dir einen schönen Tag 🍀🙋
14 Jan 20 by member: MoFu27
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Moin Esche, 😊 wünsche dir auch einen schönen Dienstag
14 Jan 20 by member: Pinguin1512
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