Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
468 kcal
|
Fat: 9.59g | Prot: 16.39g | Carbs: 82.55g.
Breakfast: Активиа Термостатная Высокобелковая с Манго и Папайей. Lunch: Конфета, Шарлотка с Яблоками, Банан. Dinner: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Пекинская Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiablog's Weight History
|