Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
1528 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 80.02g | Carbs: 112.40g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Оливковое Масло, Брест Литовск Сливочное Масло, Дымов Индейка Варено-Копченая, Карусель Чиабатта Классическая . Lunch: Pomatti Марципан в Тёмном Шоколаде, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Оливковое Масло, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Авокадо Авокадо, Картофель Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Чернослив, Шоколадная Глазурь, Boombar Арахисовая Паста, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое, Lindt Шоколад с Морской Солью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita_leoleo's Weight History
|