Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
1443 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 87.42g | Carbs: 134.33g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Перекресток Сыр Тильзит, Яйцо (Целое), Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Приготовленная Морковь, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Лук, My Box Ролл Лосось. Snacks/Other: Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elza_kachaet's Weight History
|