|
gisteren in de bioscoop popcorn en gesuikerde amandelen gegeten en in de avond bij het tv kijken een vreetbui gekregen, heel veel chocolade & koek gegeten, het is volledig uit de hand gelopen. Als ik eens begin met koolhydraten en suikers ben ik niet meer te stoppen.
|
56.7 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
 Comments
Probeer altijd iemand bij je te hebben, of te bellen die je er uit praat, ga naar een vriendin en maak een lekkere salade bijvoorbeeld
12 Jan 20 by member: maritxo
|
Suiker is 8x zo verslavend als cocaine. Ik kan ook niet stoppen als ik eenmaal iets gepakt heb
https://www.ninefornews.nl/suiker-acht-keer-zo-verslavend-als-cocaine/
12 Jan 20 by member: bontehond88
|
geen chocolade & koek in huis halen? :)
12 Jan 20 by member: Nebulas
|
Afvallen begint voor mij in de supermarkt! :)
12 Jan 20 by member: Nebulas
|
Dat heb ik ook als ik naar de bios ga. Verschrikkelijk. 😝
12 Jan 20 by member: Heisenberg201
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Biene Mays's Weight History
|