Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 70 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
1581 kcal
|
Fat: 83.73g | Prot: 86.22g | Carbs: 119.78g.
Breakfast: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Ешь и Худей Блины с Капустой. Lunch: Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Dinner: Бургер Кинг Чизбургер, Ростик'c - KFC Байтс Терияки. Snacks/Other: Русский продукт Московский Картофель. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|