|
Водичка уходит
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
1366 kcal
|
Fat: 46.46g | Prot: 75.96g | Carbs: 156.00g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Блины на Молоке. Lunch: Setra Паштет из Куриной Печени, Курица Вареная, Сметана 20%, Лента Хлеб Чиабата, Борщ с Курицей. Dinner: Heineken Пиво Безалкогольное, Капучино, Ролл Калифорния. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Скумбрия Копченая, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greis.tih's Weight History
|