|
Начинать всё заново 10 января становится традицией😅
|
110.3 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 53.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
399 kcal
|
Fat: 9.68g | Prot: 17.65g | Carbs: 63.00g.
Breakfast: Растительное Масло, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, NL International Jam Cranberry, Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|