|
Две недели откорма, перекидала наверное тонну снега, но это не спасло. Сейчас заедаю тревогу. По работе счастье из 4 букв, не знаю, как буду разгребать... Хотелось бы "войти в режим", но его нет, впереди опять дороги. Хоть в бассейн опять начала ходить.
|
99.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
2426 kcal
|
Fat: 120.07g | Prot: 73.54g | Carbs: 254.52g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Свердловская Слойка, Нескафе Капучино Шоколад. Lunch: Б.Ю. Александров Суфле в Темном Шоколаде, Перекресток Груша Пакхам, Ашан Капуста Квашеная, Ашан Чиабатта Итальянская, Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Babybel Сыр Mini, Слобода Майонез Оливковый 67%, Дайкон, Укроп. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lorado Ананас Шайбы в Легком Сиропе, Б.Ю. Александров Нуга с Фундуком, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Delight Финики Королевские. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|