Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2020:
|
833 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 48.63g | Carbs: 70.49g.
Breakfast: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Белый Город Молоко 2,5%, Домашний Вкус Холодец Домашний, Конти Вафельные Конфеты Timi Сливки-Банан. Dinner: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|