Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1219 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 45.59g | Carbs: 125.15g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%, Мясницкий Ряд Салями Зернистая. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Snacks/Other: Фишка Сухарики с Чесноком, Карусель Беляши с Мясом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|