|
85/66/89
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
2046 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 139.74g | Carbs: 234.43g.
Breakfast: Пастилушка Пастила Фруктовая, Славянка Конфеты Бананоман, ВкусВилл Печенье Кокосовое. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Манго, Жаркое из Свинины (Постное), Банан, Ирмень Кефир 1%, Ирмень Творог 9%. Dinner: Болгарский Перец, Фрегат Тунец Натуральный, Grow Food Фирменный Банановый Маффин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|