Julia_zav's Journal, 06 Jan 20

Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
82.1 kg Lost so far: 7.6 kg.    Still to go: 15.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 January 2020:
1639 kcal Fat: 59.16g | Prot: 123.42g | Carbs: 151.88g.   Breakfast: Хлеб Черный, Яйцо Куриное. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Дарницкий, Лук, Кальмар, Морковь, Олейна Масло Растительное. Dinner: Байкальский Творог 2%, Фруто Няня Пюре Яблоко Груша со Сливками. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Polezzno Гранола Клубника в Шоколаде, Груша. more...
2285 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.