Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
2341 kcal
|
Fat: 73.88g | Prot: 94.05g | Carbs: 326.36g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Большая Кружка Молоко 2,5%, Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Яичный Белок, Замороженная Вишня, Банан, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, Liebendorf Сыр Маасдам, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Dinner: Бахетле Пирог с Тыквой Постный. Snacks/Other: Chokodelika Чоко с Апельсином, Правильное Решение Печенье Овсяное с Шоколадными Каплями , Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya_ba's Weight History
|