Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
140.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
787 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 45.24g | Carbs: 55.91g.
Breakfast: Жульен с Курицей и Грибами, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Главсуп Рассольник с Курицей, President Плавленный Сыр с Ветчиной, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|