Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1751 kcal
|
Fat: 71.81g | Prot: 101.07g | Carbs: 175.96g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Красный Октябрь Лебедушка, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Чай с Сахаром, Шаурма. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Сахаром, Своя Компания Тёплый Салат с Морепродуктами и Соусом Песто. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKrestovskaya's Weight History
|