|
приятно ставить меньше цифры :). сахар 4.8
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1745 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 87.59g | Carbs: 196.50g.
Breakfast: Угощение Славянки Баклажанная Икра, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичница. Lunch: Багет, Оладьи из лука. Dinner: Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Пятерочка Салат из Спаржи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denax1985's Weight History
|