Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1070 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 49.62g | Carbs: 111.31g.
Breakfast: Арахис, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Яйцо. Lunch: Чудо-Хрустяшка Пшеничная Таки-Да, ВкусВилл Крем Чиз. Dinner: Скоморошка Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Арахис, Яйцо. Snacks/Other: Хуторок Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мандарины, Яблоко, Помидоры, Зеленый Перец. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka-92.04.07's Weight History
|