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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️ so, die ersten Gramm sind wieder runter, weiter geht es💪🏼 wünsche euch heute einen tollen Freitag! 🤗
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66.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 January 2020:
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1344 kcal
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Fat: 55.36g | Prot: 53.80g | Carbs: 156.43g.
Breakfast: Mangos, Kaffee mit Milch und Zucker, Rolffes Geräucherter Rohschinken, BioBio Finnische Toasties, Bresso Leichtgenuss. Lunch: Dreistern Ragout Fin. Dinner: D'Antelli Frische Gnocchi, Rapsöl, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Lidl Haselnusskerne, Frischkäse, Knoblauch, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). more...
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Losing 6.3 kg a Week
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