|
Новогодний зажор успешно устранен. Возвращаемся без потерь😆💪
|
95.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
1784 kcal
|
Fat: 83.98g | Prot: 69.36g | Carbs: 186.14g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Праздник Сластены Подушечки с Молочной Начинкой. Lunch: Селедка под Шубой, Белый Хлеб, МКС Сметана 15%, Уха. Dinner: Мандарины, Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Сыр Российский 50%, МКС Сметана 15%, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_pirozhochek_'s Weight History
|