Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
|
110 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
1836 kcal
|
Fat: 82.08g | Prot: 72.49g | Carbs: 208.60g.
Breakfast: RIOBA Сливки 10%, Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Кремлина Курага Шоколадная с Грецким Орехом, Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Вареное Яйцо. Lunch: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп Лапша, Ашан Вырезка Свиная, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: Кекс, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.kalinina.19's Weight History
|