Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2019
|
120.5 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 56.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2019:
|
2202 kcal
|
Fat: 111.84g | Prot: 79.18g | Carbs: 219.53g.
Breakfast: Corny Big Coconut, Колбаса Докторская, Ашан Хлеб Французский, Каждый День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Колбаса Докторская, Хлебопек Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Плюшка Московская, Чай, Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Багет Французский , Растительное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному. Dinner: Кубань-Вино Вино Столовое Полусладкое Красное, Гречка Отварная, Яйцо. Snacks/Other: KDV Вафли Zebra. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100%Екатерина's Weight History
|