|
Ну вот, можно уже подводить итоги года, отдыхая в августе на море у меня случился приступ (думали камни в почках) но увы приехав домой сделала узи и оп находка...ангиомилипома правой почки, и начались мои мытарства по больницам, мрт, кт, сдача анализов и вот 9.10.19 меня кладут на операцию Но 10.10 выписывают домой и рекомендуют похудеть на 20 кг и более так как при моем весе в 172 кг она не возможна....и хорошая знакомая подсказала FS, и вот все пошло ....за 2 месяца скинула 25 кг и 12.12.10 мне сделали операцию, 20.12.19 выписали домой, но увы, я теперь буду жить с одной почкой, Ну живут же люди)! и Я буду жить! уже скинула 30 кг, еще в впереди 40 и я буду у цели в 99.9 кг, уже прикупила путёвку на море, врачь самое главное одобрил) . желаю всем в новом году ставить цели, добиваться их, и самое главное Здоровья!!!! Всех с наступающим новым годом и Рождеством!
|
142.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
743 kcal
|
Fat: 31.81g | Prot: 48.48g | Carbs: 64.61g.
Breakfast: Wellness Хлопья 4 Злака. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Сырники Диетические. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|