Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 47.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
1122 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 31.56g | Carbs: 121.65g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Обезжиренный с Наполнителем Имбирь, Мёд и Лимон , Rocky Mountain Маршмеллоу, Икра Красная, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Кофемания Латте Матча, Сливочное Масло. Lunch: Чай, ВкусВилл Десерт Молочный «Сметанник», ВкусВилл Чизкейк Шоколадный . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 Dec 19 by member: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
araxnadracul's Weight History
|