Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
1499 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 51.81g | Carbs: 204.87g.
Breakfast: Банан, Сметана , Белый Хлеб, Сыр Домашний Кизилюрт, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Мандарины, Чай с Сахаром, Сыр Домашний Кизилюрт, Магнит Овощная Котлета. Dinner: Пицца с Ветчиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 Dec 19 by member: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aminamihajlovna's Weight History
|