Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
1719 kcal
|
Fat: 90.98g | Prot: 79.01g | Carbs: 146.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помело. Lunch: Бургер Кинг Шведский Бургер. Dinner: Акконд Птица Дивная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб», Мороженое Пломбир, Капучино. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|