Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1833 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 65.63g | Carbs: 216.04g.
Breakfast: Ирга, Сахар, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Свекла Вареная, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Борщ с Курицей. Dinner: Джаз Арахис Жареный Соленый, Яблоко Зеленое, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Курица Гриль. Snacks/Other: Конфета, Сахар, Сахар, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Сахар, Сахар, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|