Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
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52.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 December 2019:
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712 kcal
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Fat: 24.51g | Prot: 24.14g | Carbs: 105.75g.
Breakfast: 파리바게트 아몬드 휘낭시에, 토마토 주스, 바나나. Dinner: 스타벅스 (Starbucks) 베이컨 치즈 치아바타, 스타벅스 (Starbucks) 바베큐 치킨 치즈 치아바타, 스타벅스 (Starbucks) 한라봉 주스. more...
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steady weight
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