Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1947 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 170.44g | Carbs: 181.38g.
Breakfast: Спелта Трици, Био Рыжени Ядки, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Кисело Мляко 2%, Корнфлекс Био без Глютен ДМ, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Milram Cottege, Vereya Nonfat Milk, Помидоры, Лук, Козий Сыр (Мягкий), Милбона Skyrella Скирелла Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Болгарский Перец. Dinner: Тыквенный пирог с яблоками и морковью, Сибас, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене. Snacks/Other: Вита Bread 🍞, Чиабатта, Чиабатта. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|