_pirozhochek_'s Journal, 24 Dec 19

Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
96.4 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 36.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 December 2019:
1426 kcal Fat: 79.38g | Prot: 43.44g | Carbs: 131.40g.   Breakfast: Сладуница Конфеты Самый Умный, Сметанин Сливки 10%, Сахар, Кофе, Торчин Майонез Европейский, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, МКС Сметана 15%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г). Dinner: Чай с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, МКС Сметана 15%, Каравай Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Славянка Конфета Шоколадная. more...
1935 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_pirozhochek_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.